本文作者 Zoe 保健食品顧問畢業於臺北醫學大學保健營養系，擅長疾病營養、健康內容教育、臨牀疾病營養、預防醫學營養、營養及食品等相關文獻研究。 若標示為金盞花萃取物含量 30 毫克，並不代表是其含有葉黃素有 30 毫克， https://ps5.mediatagtw.com/article/flora glo葉黃素2025 而是 30 毫克的 5% 或 10% https://ps5.mediatagtw.com/article/flora glo葉黃素 之少。 想當然爾，在人體接收到葉黃素含量低的狀況， 要能真正幫助及達到所期望的作用，的確是非常困難的。
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- 而比起紫外線，有害光裡面的藍光傷害更大，且藍光廣泛存在於生活周遭，例如：手機螢幕、電腦螢幕、電視、掌上型遊戲機等，當日常頻繁接觸到有害光時，攝取葉黃素將有助於獲得更多的保護。
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醫師推薦原因：遊離型葉黃素分子小，不須經消化酵素轉換，可直接被人體吸收，善存成分單純，單方葉黃素安全不過量，可避免攝取相同營養素，以免過量風險，有國際公信力認可，避免買到品質不佳或標示不實的葉黃素。 葉黃素主要是有助於眼睛保健，像是常常需要盯著電腦螢幕的上班族、升學讀書的考生、熱愛滑手機的低頭族、長時間暴露在豔陽或光線下的族羣、偏愛喫肉的人和長輩們、抽煙習慣、三高患者、肥胖問題者，都是比較需要補充葉黃素的族羣。 具有很長的結構式，因含有脂肪成分，分子量較大，雖具有優良生物利用率與安定性， 但需透過腸道酵素輔助，將其分解為遊離型葉黃素和脂肪酸後才能為人體所吸收利用， 因此若本身消化不好or腸胃不佳者，便較不適合食用此型態的葉黃素。 對於長時間使用眼睛的族羣，花青素與前花青素是絕對不可缺少的營養素，其具有很強的抗氧化作用，可以幫助清除自由基，減輕對眼部水晶體及視網膜的傷害。 因為國際原廠 https://ps5.mediatagtw.com/article/flora glo葉黃素2025 Kemin 的葉黃素成本相當高，許多為了降低成本的葉黃素，會使用其他無實驗研究之原料，或以高低劑量的葉黃素同時添加混合使用，眼花撩亂的行銷字眼讓消費者無法辨明葉黃素的真實劑量。
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- 優點：高劑量葉黃素配方，再搭配基礎花青素劑量(花青素濃度標示明確)，適用於平常輕度用眼疲勞者。
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- 葉黃素、玉米黃素是由金盞花萃取，黑豆晶華是由黑豆萃取，藻紅素是從藻類萃取，皆屬於植物來源，並使用植物膠囊殼，全素可食。
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- 補充 10mg FloraGLO葉黃素劑量的組別在各實驗評估項目即有顯著效果，故由此研究結果推論應不需喫到兩倍劑量的補充品。
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補充 10mg FloraGLO葉黃素劑量的組別在各實驗評估項目即有顯著效果，故由此研究結果推論應不需喫到兩倍劑量的補充品。 進一步分析發現，在日常飲食中之葉黃素/玉米黃素較低的受試者中，相對於未服用葉黃素/玉米黃素配方者，服用含葉黃素/玉米黃素配方者進展為晚期 AMD 的風險降低 26 %。 擁有超過100篇研究、20年以上安全實證，榮獲全球33張國際專利，其中獲得最具獨特性的2項機能性專利認證，特別能幫助3C族羣的健康維持。 五、除非我們另外同意，否則我們將會在接受您的訂單後七個工作天之內，將產品交付至您透過本網站下訂單時所指示的地點。
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例如使用的原料、劑量、原料產地等等，才能確保花了錢購買的保健品是否有用。 關於瑞士山桑子中的花青素有許多學術研究，並且詳細記錄其有效劑量。 根據許多國際研究，瑞士山桑子的建議劑量是至少120mg，並且使用這樣的劑量下，幫助性會更加完整多元。 本公司會將您的個人資料用於客戶個人資料建檔、購買商品分析、商品推薦、市場分析統計、市場問卷調查、產品型錄寄發等，若基於本條款所示之蒐集目的以外之其他需求欲處理、利用您的個人資料，本公司會再另外取得您的同意以確保您的權益。 IHerb一直努力確保其商品圖像和信息的準確性，但製造商對包裝和/或配料的一些變更，我們網站也需要時間來更新。 https://ps5.mediatagtw.com/article/flora glo葉黃素2025 所以您在購買某款商品的時候， 可能有時候正遇到信息在更新等待隊列中。
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（5）採用Flora GLO遊離型葉黃素+ZeaONE遊離型玉米黃素，遊離型雙專利素材，吸收好、效果佳。。 葉黃素必須長期補充，才能在所需部位累積一定的濃度，因此建議要每天喫，且持之以恆3~6個月就會產生效用。 葉黃素本身是一種抗氧化物，在自然界中與玉米黃素共同存在，並可以過濾藍光等有害光線，達到保護眼睛的效果。 葉黃素可以吸收強光的能量，避免對身體造成傷害，本身也有減少不穩定因子生成的能力，能使體內相關的部位遠離破壞與疾病，是晶亮保健的好幫手。 現代人生活離不開手機、電腦等3C產品，長時間接觸螢幕容易造成負擔，為此不少人會補充葉黃素，希望幫身體搭建一層防護網，協助抵抗外在帶來的傷害。
https://ps5.mediatagtw.com/article/flora glo葉黃素: 葉黃素適合誰喫？推薦攝取量要多少？
其實單純葉黃素與玉米黃素的配方，僅能保護黃斑部與預防黃斑部病變，對50歲以上的中高齡族羣比較有幫助！ 如果是長時間使用3C的族羣的話，除了葉黃素與玉米黃素外，還需要搭配花青素、前花青素與蝦紅素成分，才能給眼睛全面性的保養。 因葉黃素為脂溶性的營養素，所以在補充葉黃素時會建議在飯後食用，食物中的油脂能夠幫助葉黃素更好的吸收。 此外，各種的研究都指出，葉黃素是需要透過長期補充才會在身體內累積到有效劑量，才能真正達到我們所希望的健康需求 。
https://ps5.mediatagtw.com/article/flora glo葉黃素: ３.葉黃素如何選擇哪一種較容易吸收
而據研究指出，葉黃素會優先被嬰兒以及老年人的大腦所吸收；對於孕婦或哺乳期間，推薦孕媽咪可以攝取足夠劑量的葉黃素，會對寶寶到大腦發育與認知功能支持有極大幫助；對於老年人的腦部發展與認知功能，防止退化有更好的預防與保養。 想藉由保健食品補充葉黃素，則建議在早、午餐後 30 分鐘攝取為佳。 由於葉黃素仍屬脂溶性的營養素，晚上人體代謝速度會變慢，因此白天喫葉黃素效果較好。 主要是因為 β-胡蘿蔔素和葉黃素本身是競爭吸收關係，故高劑量的 β-胡蘿蔔素會降低葉黃素的吸收。 簡單來說，若是單純針對黃斑部的保養，可選擇10毫克葉黃素搭配2毫克玉米黃素的葉黃素配方，但若眼睛常有乾澀、酸澀、眼壓高的困擾，可以選擇含高劑量的花青素與前花青素配方的葉黃素，長時間補充會有非常良好的感受性喔。 花青素和前花青素本身有很強的抗氧化作用，可以清除自由基，減輕對眼睛水晶體和視網膜的傷害。
https://ps5.mediatagtw.com/article/flora glo葉黃素: 補充多少攝取量的葉黃素才足夠 How many？
葉黃素主要以脂肪酸酯的形式存在，在低濃度時呈現黃色，高濃度時為橙黃色，雖然常用作天然色素，但只要不刻意地過量補充，是不需要擔心身體變黃的。 葉黃素是目前已知的六百多種天然類胡蘿蔔素的一種，屬於光合色素，在自然界與玉米黃素同時存在，又稱植物黃體素，是構成蔬菜、水果、花卉植物色素的主要成分，普遍存在於深綠色蔬菜、如菠菜、青花菜，多種深綠色蔬果中。 若標示為金盞花萃取物含量 30 毫克，並不代表是其含有葉黃素有 30 毫克， 而是 30 毫克的 5%～20% 的比例是葉黃素含量。 若有 抽煙習慣、三高患者、肥胖問題者，因健康狀況所致，相對健康成人來說，黃斑部的葉黃素容易不足，也很適合補充。 充足適量的葉黃素對人體，尤其是眼睛是很有幫助的，加上現代人的生活多數離不開電腦、手機、電視….等等3C產品。
https://ps5.mediatagtw.com/article/flora glo葉黃素: 葉黃素推薦品牌比較，3分鐘快速分析功效､配方【2022熱門品牌】
成分：天然葉黃素1.2毫克(來自金盞花)(未標示葉黃素型態)、歐越莓粉末40毫克(含花青素)、DHA 68毫克(來自鮪魚油)、橋橘生物類黃酮 25毫克、卵磷脂、維生素E。 有經過 Kemin FloraGLO® 原廠海藻鈣的標準授權認證，通常會在「網站」上以及「外包裝」上，標上 Kemin FloraGLO® 葉黃素原廠的標誌。 另外，銷售量大與原廠有專屬合作關係的廠商，則能取得防偽雷射標籤貼紙。 且歐美原廠及代理商，也會頻繁定期到各大網站與通路去抽驗，有添加其 Kemin FloraGLO® 葉黃素的相關葉黃素產品與品牌，所以這不好仿冒。 「錠」劑在製作上需要添加較多的化合物 ，也是眾多保健食品製作成本最低的劑型。
－酯化型葉黃素(英文：lutein esters)與遊離型葉黃素比較起來，具有較長的結構式，因含有脂肪成分，分子量較大，雖具有優良生物利用率與安定性，但需透過較長時間運作，將其分解為遊離型葉黃素和脂肪酸後才能為被吸收利用。 可以特別注意的是，以黑豆皮萃取物作為花青素來源的產品，有較高農藥殘留風險，因此學會看原料標示，並上SGS安心檢驗平臺，查詢購買產品是否有提供農藥、塑化劑殘留檢驗報告，才能安心長期使用。 葉黃素、玉米黃素都有改善白內障的功效，此外抗氧化營養素都可以延緩水晶體變霧，像是維生素A、維生素C、維生素E、β胡蘿蔔素和葉黃素在研究上都可以延緩水晶體的退化。 葉黃素產品價差相當大，以FloraGLO®的原料成本比起化學合成的葉黃素，價差可達10倍之多，因此在挑選產品時，不要只有比價，更應該注意原料是否使用FloraGLO®專利葉黃素，才能買到品質功效有保證的產品。 美國Kemin公司為目前全球最大的葉黃素原料供應商，從金盞花中萃取出的專利FloraGLO®葉黃素最為出名，也是較容易吸收的遊離型態的葉黃素。